Wyszukiwanie

wyszukiwanie zaawansowane >

Ćwiczenie Ćwiczenia

Stresowy ludzik

  • Autor: Aleksandra Mroczko
  • Liczba stron: 5
  • Tematyka: Autoprezentacja, Wystąpienia publiczne, Coaching, Mentoring, Stres, Konsulting
  • Cena ćwiczenia: 21.00 zł
  • Pobierz ćwiczenie do własnego, nieograniczonego użytku, wykup dostęp.

    Bezpieczeństwo zapewnia: Płatności

Opis:

Ćwiczenie pozwala na samopoznanie w zakresie indywidualnych reakcji na stres. Uczestnicy odkrywają, które zmiany w ich ciele są symptomami reakcji stresowej. Dzięki temu oswajają stres, uczą się go rozpoznawać.

Podczas tego ćwiczenia uczestnicy doświadczają, że każdy przeżywa stres na swój sposób oraz że jest to stan naturalny i powszechny. Dzięki temu stres przestaje być wstydliwym tematem, następuje demityzacja, co zwiększa gotowość do otwartej pracy nad zwalczaniem zbyt nasilonych objawów stresu.

Obszary: 

  • Autoprezentacja
  • Coaching
  • Konsulting
  • Mentoring
  • Stres (radzenie sobie ze stresem)
  • Wystąpienia publiczne

Cele …

Pełna treść artykułu dostępna jest dla osób posiadających konto w portalu. Zaloguj się lub jeśli nie posiadasz jeszcze konta - zarejestruj się, aby w pełni korzystać z zasobów portalu.

Formularz logowania
Dolacz do nas

Mój panel

Dodaj nowy moduł
Treco | logo

Zaloguj się lub zarejestruj

Masz już konto? Zaloguj się do portalu za pomocą formularza.
Jesteś nowym użytkownikiem? Zarejestruj się w jednym prostym kroku.

Innowacyjna gospodarka

Dotacje na innowacje - Inwestujemy w Waszą Przyszłość.

Projekt współfinansowany z funduszy Unii Europejskiej
Program Operacyjny Innowacyjna Gospodarka Działanie 8.1:
Wspieranie działalności gospodarczej w dziedzinie gospodarki elektronicznej

realizacja: Netizens Peppermint