Wyszukiwanie

wyszukiwanie zaawansowane >

Kursy i szkolenia Kursy i szkolenia

Zmień swój styl życia na Pozytywny Egoizm

  • Czas trwania: 32 godziny
  • Terminy: 03 czerwca 2012
    10 czerwca 2012
    17 czerwca 2012
    24 czerwca 2012
  • Cena3700.00 zł
  • Ocena:
    Ocena: 0/6

Organizator:

Gen. J. Bema 47, 40-777 Katowice
zobacz profil

Masz pytanie?
tel.: 695-636-595
e-mail: kontakt@neocoaching.pl




 

Zmień swój styl życia na Pozytywny Egoizm
– dwumiesięczny program rozwoju osobistego

Strategia dbania o intelekt kosztem ciała, albo dbania o ciało z zaniedbaniem rozwoju intelektualnego czy emocjonalnego, w perspektywie całego życia, zawsze powoduje szkody. Pozytywny egoizm oznacza życie „wielowymiarowe”. Dbać o siebie to rozwijać i doceniać jednocześnie ciało (wygląd ma znaczenie, a jakże!), intelekt, równowagę emocjonalną oraz… duchowość.

Dzięki udziałowi w programie:

  • zrozumiesz, co kieruje Twoimi życiowymi wyborami;
  • osiągniesz harmonię wszystkich sfer życia;
  • skupisz się na działaniach, które przybliżają Cię do realizacji upragnionego celu;
  • nauczysz się przeżywać „tu i teraz”;
  • odkryjesz źródło wewnętrznej energii;
  • uzyskasz siłę do wspierania bliskich;
  • poczujesz kontrolę i moc panowania nad sytuacją;
  • zdobędziesz szansę na zdrowsze relacje z innymi;
  • nauczysz się świadomie komunikować emocje;
  • poczujesz pewność siebie;
  • posiądziesz świadomość ciała i jego potrzeb.

Program

MODUŁ 1. Uwolnij swoje "ego" i zdobądź energię dla siebie!

na spotkaniu dowiesz się:

  • co to jest pozytywny egoizm i jakie korzyści niesie ze sobą proponowany styl życia;
  • które z Twoich nawyków dostarczają Ci energii do działania, a które jej pozbawiają;
  • jakie jest znaczenie sfery fizycznej dla rozwoju wewnętrznego;
  • na czym polega traktowanie swego ciała jako najważniejszego sprzymierzeńca; 

nauczysz się:

  • rozpoznawać swoje rzeczywiste potrzeby;
  • budować i utrzymywać automotywację niezbędną do zmiany;
  • planować dzień w zgodzie ze swoim ciałem;
  • pozyskiwać energię z otoczenia;
  • wypracujesz rytuały, dzięki którym dostarczysz sobie energii do efektywnego działania na co dzień.

MODUŁ 2. Docieraj skutecznie do obranego celu!

na spotkaniu dowiesz się:

  • co to są „ekologiczne” cele;
  • jak skutecznie realizować swoje zamierzenia;
  • w czym komunikacja między ludźmi przypomina żonglerkę;
  • co to jest “mapa wewnętrzna” i dlaczego u każdego jest ona inna;

nauczysz się:

  • wprowadzać autentyczność w miejsce udawanej uprzejmości, bez zrażania innych;
  • zmieniać relacje poprzez przestawianie elementów Twojej “wewnętrznej mapy”;
  • wykrywać i radzić sobie z oczekiwaniami (i manipulacją) otoczenia;
  • rozpoznawać czy Twoje cele Ci służą i wspierają w rozwoju;
  • konstruować „ekologiczne” cele.

MODUŁ 3. Uruchom swój emocjonalny potencjał!

na spotkaniu dowiesz się:

  • co to są emocje i jak działają;
  • w jaki sposób emocje przenoszą się między ludźmi;
  • co to jest wewnętrzny gremlin;

nauczysz się:

  • prawidłowo odczytywać własne stany emocjonalne;
  • poskramiać wewnętrznego gremlina;
  • wykorzystywać tzw. “złe” emocje jako wewnętrzny system ostrzegawczy;
  • zachowywać równowagę emocjonalną w trudnych sytuacjach;
  • budować partnerskie i zdrowe relacje w domu i w pracy.

MODUŁ 4. Wstąp na drogę swobodnego myślenia i wyjdź poza „ego”!

na spotkaniu dowiesz się:

  • na czym polega kreatywność i swoboda myślenia;
  • w jaki sposób kreatywność wiąże się ze skutecznością działania i atrakcyjnością interpersonalną;
  • że każdy z nas ma wewnętrzne źródło energii, przesądzające o naszej sile lub słabości;
  • na czym polega duchowość i jakie jest jej znaczenie dla dobrego codziennego funkcjonowania;

nauczysz się:

  • otwierać swoją przestrzeń życiową i zwiększać pole manewru dzięki kreatywności;
  • unikać schematyzmu i nie popadać w rutynę podczas codziennych czynności;
  • nawiązywać i utrzymywać kontakt ze swoim “wewnętrznym dzieckiem”;
  • wykraczać “poza swoje ego” i wykorzystywać głębokie poziomy świadomości;
  • budować wewnętrzną spójność;
  • rozpoznawać, co w Twoim życiu jest zgodne, a co niezgodne z Tobą;
  • na co dzień utrzymywać stan “zrelaksowanej czujności” dzięki technikom medytacyjnym.

Prowadzący

Dr Tomasz Skalski - trener biznesu, studium trenerskie Meritum akredytowane przez PIFS i PARP, licencja trenerska PTP, senior trainer, doktor nauk humanistycznych w zakresie socjologii, filozof, coach rozwoju osobistego i zawodowego, adiunkt w Zakładzie Socjologii Organizacji i Gospodarki Uniwersytetu Śląskiego. Prowadzi wykłady w Uniwersytecie Śląskim, w Wyższej Szkole Zarządzania Ochroną Pracy w Katowicach, a także Wyższej Szkole Przedsiębiorczości w Gliwicach i Wyższej Szkole Biznesu w Dąbrowie Górniczej. Obecnie zajmuje się rozwijaniem własnej metodologii warsztatów w ramach marki Neocoaching. Koordynator merytoryczny Ogólnopolskiej Kampanii Społecznej Pozytywny Egoizm = Siła Kobiety. Twórca idei Pozytywnego Egoizmu. Członek  Śląskiego Towarzystwa Marketingowego. Charyzmatyczny i komunikatywny, obdarzony nieprzeciętnym poczuciem humoru. Udział w jego sesjach warsztatowych to prawdziwa przygoda.

Czas trwania

  • 4 spotkania warsztatowe
  • 3 indywidualne sesje coachingowe

Łącznie ilość godzin: 32

Miejsce

Katowice; Centrum Rozwojowo-Szkoleniowe Bema 47

Terminy

  • Warsztaty: Niedziele:  3.06 / 10.06 / 17.06 / 24.06 
  • Sesje coachingowe: ustalane indywidualnie

Cena

3700 zł

Cena zawiera:

  • Materiały szkoleniowe (m.in. skrypt, ćwiczenia, testy)
  • Dwudaniowy obiad z deserem w trakcie warsztatów
  • Zestaw kawowy

Zapisy i wszystkie dodatkowe informacje

Zadzwoń: 32 209 52 87 lub 697 603 036
Napisz: biuro@projektegoistka.pl

SZCZEGÓŁOWY PROGRAM DO ŚCIĄGNIĘCIA

Dolacz do nas

Mój panel

Dodaj nowy moduł
Treco | logo

Zaloguj się lub zarejestruj

Masz już konto? Zaloguj się do portalu za pomocą formularza.
Jesteś nowym użytkownikiem? Zarejestruj się w jednym prostym kroku.

Innowacyjna gospodarka

Dotacje na innowacje - Inwestujemy w Waszą Przyszłość.

Projekt współfinansowany z funduszy Unii Europejskiej
Program Operacyjny Innowacyjna Gospodarka Działanie 8.1:
Wspieranie działalności gospodarczej w dziedzinie gospodarki elektronicznej

realizacja: Netizens Peppermint